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martedì 29 ottobre 2013
venerdì 6 settembre 2013
Sabato Lezione !!!!
Primo Sabato di Lezione dalle 13.30 alle 15.30 in via Salma 51 a Corsico.
Ricordo che il Sabato è per agonisti o super volenterosi non si tratta di provare una volta ma di seguire un percorso per migliorarsi oltremodo.
Per accedere al Sabato agonista è richiesta quindi la cintura arancione e una presenza costante.
Ricordo che il Sabato è per agonisti o super volenterosi non si tratta di provare una volta ma di seguire un percorso per migliorarsi oltremodo.
Per accedere al Sabato agonista è richiesta quindi la cintura arancione e una presenza costante.
domenica 1 settembre 2013
Pronti per ricominciare !
Lunedi 2 Settembre
Ore 19.00
Presso la Palestra di Via Salma 5, Corsico.
Mi raccomando puntuali !!!!!
Ore 19.00
Presso la Palestra di Via Salma 5, Corsico.
Mi raccomando puntuali !!!!!
venerdì 14 giugno 2013
lunedì 29 aprile 2013
Stage Nazionale 2013 Cattolica
OOOOH Finalmente Si torna alla normalità, pioggia a secchio
e lavoro…. Meno male che ce l’ho (il lavoro)….e meno male che stasera si torna
in palestra!!!
Si perché la palestra è un po’ come una droga …non puoi
farne a meno e anche se sei stanco e dolorante la voglia di muoversi e sovrana.
Quest’anno lo Stage Nazionale è stato veramente povero, privo
di ospiti di rilievo e con poche ore di lezione concentrate nella mattinata e
lezioni teoriche nel pomeriggio...una tristezza rispetto agli altri anni dove i
giorni erano tre e le lezioni avvenivano con orari diversificati in modo da
poter frequentare più corsi.
Malgrado tutto però sia Roberto che Alessandro e Riccardo
(questi due al loro primo Stage) hanno trovato il modo di uscire belli stanchi
dalla due giorni sfruttando tutte le ore disponibili di allenamento per
divertirsi e carpire nuove idee dai tecnici a disposizione.
Per quanto mi riguarda, sono stato impegnato in due giorni
di marcia forzata per ottenere il grado di allenatore di 3° grado (quello base
per intenderci) di Shoot Boxe (MMA Full).
Il corso, “Brevis”, consisteva in due giorni di lezioni
pratiche (3 ore mattina e 3 ore pomeriggio) più l’esame.
E’ ovviamente solo un passo in direzione di una disciplina
che prevede anche leve, prese, proiezioni bloccaggi e lotta a terra ma ci
tenevo a farlo in quanto credo che tutte le esperienze possano portare dei
buoni frutti e arricchire il nostro bagaglio di conoscenza per poi riversarlo
in palestra.
Le lezioni sono state tenute dai direttori tecnici di
settore, Ciccarella, Vigolo, Palazzini, Fantini e Rizzoli e devo dire che è
stata un’esperienza veramente interessante.
Spero vivamente che l’hanno prossimo lo stage ritorni a
brillare in quanto, in ogni caso, è un momento di aggregazione che sarebbe un
peccato perdere, dove si possono incontrare amici, tecnici e atleti di alta
levatura e oltre a imparare si può sperimentare del nuovo o perfezionare e
migliorare il vecchio.
P.s.
Dato che poi il 3°grado l’ho ottenuto, ora devo sperimentare…per
cui se mentre combattete mi ritroverete aggrappato alle vostre schiene tipo
coala…non stupitevi…devo praticare !!!!
Un calcio ad ascia e una leva articolare a tutti !
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